V lednu roku 2024 jsem začala studovat TY. V terapeutické józe pracujeme individuálně formou rozhovoru, jógy, meditací, poslechem, případně zpěvem léčivých manter.

Terapeutická jóga není podmíněna žádnou fyzickou zdatností. Účastnit se mohou všichni i přes fyzická omezení. Já sama cítím omezení na svém těle a ráda pracuji s lidmi, se kterými se snažíme naladit na svá těla a lépe je vnímat.

Terapeutická jóga může být podpůrnou léčbou u různých diagnóz. Je třeba vždy zvážit se svým ošetřujícím lékařem.